Die ersten beiden Grundprinzipien für Fußtritte sind "keage"und "kekomi".

Keage wird mit etwas Hüfteinsatz geschnappt, kekomi wird unter ganz starkem Hüfteinsatz in Angriffsrichtung

gestoßen.

Keage sieht meist schöner, beeindruckender und eleganter aus und ist sehr schnell, 

aber die Wirkung von kekomi ist nicht zu unterschätzen.  

Das dahinter liegende Druckgewicht ist bei korrekt trainierter Technik enorm.

Wer es nicht glaubt und/oder dies üben möchte, kann dies z.B.  an der Trittwand

eines Fitness-Centers für den Fußtritt maegeri chudan (= Fußtritt nach vorne) üben.

Auch Frauen kommen mit etwas Training sehr schnell auf Trittgewichte von 50 - 70 kg,

und wenn Sie sich dieses Gewicht nun sehr schnell eingesetzt in einem Karatetritt

vorstellen, wird klar, warum kekomi nicht zu unterschätzen ist, auch wenn es meist

nicht so schön aussieht.

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maegeri kekomi                    maegeri keage