Eine sehr effiziente Form der Abwehr von Verfolgern ist Rollentausch.
Prinzip:
Wenn
man verfolgt wird, einfach zum Verfolger werden.
Beispiel "Herr Meier":
Jemand geht im Dunkeln hinter Herrn Meier und verschwindet
nicht.
Wenn Herr Meier schneller wird, wird der Verfolger schneller.
Wenn Herr
Meier langsamer wird, wird der Verfolger langsamer.
Da hilft ein Trick:
Herr Meier wird zum Verfolger.
Er stellt sich ganz fest vor, wie E R jetzt zum Verfolger wird.
Er wird innerlich fest und entschlossen.
Er bleibt stehen, läßt den Verfolger passieren oder läuft um ihn herum und E R wird jetzt Verfolger.
Herr Meier läuft mit festem harten Schritt hinter dem Täter her, wild entschlossen, ihn zu ängstigen.
Herr Meier wird schneller, wenn der ehemalige Verfolger schneller wird, Herr Meier wird langsamer, wernn der ehemalige Verfolger langsamer wird.
Herr Meier konzentriert sich jede Sekunde, jeden Bruchteil einer Sekunde auf S E I N E Verfolgerrolle.
Herr Meier stellt sich vor, wie E R den Täter
ängstigt und er ängstigt ihn.
In der Regel dauert es nur Sekunden, maximal Minuten bis der ehemaliger
Verfolger verschwindet, angstvoll als Verfolgter davon rennt,
o.ä..
Warum das funktioniert?
Das hängt wieder mit den uralten, seit JahrMillionenJahren
trainierten und im Gehirn verankerten Mechanismen zusammern.
Wenn man verfolgt wird, rennt man. Das gilt nicht nur für Sie,
das gilt auch für den Verfolger.
Er hat seine Rolle verloren. Er verfolgt nicht mehr, er wird verfolgt.
Er wird gejagt. Sein Gehirn kann nicht anders, es
muß normalerweise fliehen oder kämpfen.
Ausnahmen bilden nur hartgesottene Kampfprofis, die diese Mechanismen
kennen.
Wenn man fürchtet, daß man das nicht kann,
läßt sich das genauso üben, wie alles
andere auch.
Man nimmt sich erst einmal einen einfachen Fall
und übt vorsichtig, sich möglicher Folgen
bewußt. Wenn man erlebt hat, daß es funktioniert,
wagt man sich auch an schwerere Fälle heran.
Wichtig ist der Wille.
Der
unabänderliche Wille, auf keinen Fall mehr in die
Opferrolle zurück zu gehen. Nicht der Täter
beherrscht mehr die Situation, sondern Herr Meier.