ALLGEMEINES TRAINING

Sensei Ticky Donovan, Begründer des Ishinryu Karate, mehrfacher British Karate Champion, der wiederum die englische Nationalmannschaft fünfmal zu Weltmeisterschaftserfolgen brachte. *)

Bildquellen: www.btinternet.com 

Allgemeines Training Teil 1 (Kime, Kiai, Ippon)

Allgemeines Training Teil 2 (Hanmi, Gyaku-Hanmi)

Allgemeines Training Teil 3 (Präzision)

Zanshin (Wachsamkeit)

Bewegung und Schönheit

An- und Abgrüßen im Karate  (falls Schriftart "Arabella" installiert, sonst bitte hier.)

Endeblatt Training

Impressum....................................................................................................................................................................................................................Weiter

*) Leider weiß ich nicht, ob Ticky Donovan Shihan ist oder nicht. (Shihan = Großmeister, Lehrer der Lehrer)

    Der Titel wird normalerweise verliehen. Da er aber der Begründer des Ishinryu ist ...